Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
hodgoblin hodgoblin • 9. februára 2022 o 19:06 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Absa Cape Epic Workout 1

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
29,8 km
schedule Čas
01:03:14
landscape Nastúpané
354 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,2 km/h 79,5 km/h
Výkon 178 W 305 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 644 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

hodgoblin hodgoblin • Včera o 8:13
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Race: Stage 1: Zwift Games: Kaze Kicker on Kaze Kicker in Makuri Islands

trending_up 18,5 km
schedule 00:35:53
landscape 142 m
hodgoblin hodgoblin • 20. februára 2026 o 14:16
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Climb Portal: Mt Fuji at 100% Elevation in France

trending_up 28,5 km
schedule 02:00:43
landscape 1 227 m
hodgoblin hodgoblin • 18. februára 2026 o 18:18
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - #6 Built to Last - Long on Montée du Chinaillon in Watopia

trending_up 23,0 km
schedule 01:15:14
landscape 619 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Greatest London Loop (Zwift Insider verified) Greatest London Loop (Zwift Insider verified) open_in_new
25,62 km  0 %
 55:09
27,9 km/h
27,9 km/h 180 W 144 bpm 39:35
38,8 km/h
Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  4.1 %
 01:17
16,5 km/h
16,5 km/h 130 W 141 bpm 00:21
60,5 km/h
Leith Hill Full Climb (Zwift Insider verified) Leith Hill Full Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
6,03 km  4 %
 24:20
14,9 km/h
14,9 km/h 173 W 144 bpm 06:53
52,6 km/h
Leith Hill KOM (Zwift Insider verified) Leith Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
1,95 km  6.9 %
 11:20
10,3 km/h
10,3 km/h 176 W 147 bpm 02:35
45,4 km/h
Keith Hill Descent (Zwift Insider verified) Keith Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
4,20 km  -5.2 %
 04:46
52,9 km/h
52,9 km/h 183 W 146 bpm 03:15
77,6 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up